Jeansweste & ossterijk interior

So, ich bin nach einem langen Tag auch wieder zuhause.
Heute früh hab ich eine Jeansweste bei Kleiderkreisel hochgeladen, von der ich eigentlich dachte die werde ich niemals los - aber siehe da - ich löste einen regelrechten Hype aus und mein Handy wollte garnicht mehr aufhören zu vibrieren:

 

 

47 Anfragen? Ist das ein Weltrekord? Sollte ich das Team von Guiness Worldrecords benachrichtigen? Nun, weiter zum eigentlichen Teil meines Tages: Ich war mit meiner Familie in Holland, genauer gesagt in einem XXL GartenCenter : Osterijk.

Eigentlich habe ich mir ja vorgenommen KEIN Geld auszugeben.. Aber naja, seht selbst:



Ein süßer Kaktus bereichtert nun Team Deko meines Zimmers 

 

Ebenso ein futuristischer Rosenhalter

4 süße Deko-Vögel

 

Und nun mein Highlight. Da immer so viel Kleinkram in meinem Zimmer rumfliegt hab ich mir dieses vom Preis her leider etwas happige Aufbewahrungsset gegönnt:

 

 

 

So und nun wartet mein Bett auf mich.

 

Laura

 

 

scrapbook le second + {books}

So, nach einem langen Tag bin ich auch endlich im Bett. Gefühlte 50 Jahre in Zara rumgetreunert und anschliessend 2,5 h auf dem Crosstrainer verbracht. Ja, ich fühle mich tot.
Aber! - ich habe heute auch mein Scrapbook erweitert. Der neue H&M-Katalog ist meinem Schipsel-Drang zum Opfer gefallen und wurde sogleich nachdem er den Briefkasten verlassen hat zerlegt.
Bitte schwenken sie ihre Augen ein wenig nach unten:

 

 

 



 

Die meisten von euch wissen es bestimmt schon, aber ich setze dieses Jahr auf gemusterte Hosen.
Sehen super zu schlichten (natur-)weißen Blusen aus! Goldene Kette, Ballerinas oder Sneaker und Outfirt für die Schule sitzt. Hab mir selbst erst vor einer Woche eine längs schwarz-weiß gestrefite Jeans zugelegt, die ich super gerne ausführe!
So wirklich viel was mir gefällt war diesmal leider nicht im Katalog dabei. Dafür aber mein persönliches Highlight:

Häkelballerinas H&M

 

Sind bestimmt nicht jedermanns Geschmack, aber ich find sie einfach wunderschön! Ich glaube, die werden dieses Jahr auch wieder ganz schön gehyped. Zumindest sagt mir das mein Gefühl. So, ich bin mehr als müde und verabschiede mich auch wieder! Werde mich wahrscheinlich an eins der 127372920145 Bücher setzen die ich angefangen habe zu lesen. Allein diese drei lächeln mich grade von meinem Nachttisch an und wollen zu Ende gelesen werden!

 

 

In diesem Sinne, Gute Nacht -

und immer schön mainstream bleiben!
Laura

 



 

 

{scrapbook inspiration}

Ja, ich oute mich!
Ich bin eine Modekatalogverhackstückschnipslerin.

Ich kann einfach nicht anders, als einen Modekatalog in tausend Teile zu zerlegen nachdem ich ihn durchgeblättert hab. Ich habe das scrapbooken für mich entdeckt. Ein Scrapbook ist zu deutsch einfach ein Schnipselbuch. Meins habe ich aus einem kleinen chinesischen Laden aus Lübeck. Ich trage es beim Shoppen immer in meiner Handtasche, eben weil es einfach eine super Inspiration ist! Wieso scrapbooken? Weil's einfach eine super Erinnerungsstütze ist. Man kann seiner Kreativität freien Lauf lassen, und schöne Kombinationen entdecken. Mein Scrapbook ist pink und mit Seide überzogen: 

Man trägt viele Ausschnitte, Fotos, Eintrittskarten,  Stoffe, getrocknete Blumen vom letzten Sommerspaziergang, das Eintritts-Armband von der letzten Party - was auch immer - zusammen und hält seine Kreativität auf den Seiten seines Scrapbooks fest. Entweder macht man es chronologisch und trägt einfach auf jeder Seite alle Eindrücke eines Tages zusammen oder man kombiniert nach Farben, Kategorie - es sind keine Grenzen gesetzt! Meistens fallen meiner Schnippelsucht die neuen H&M-Kataloge zum Opfer. Und das endet dann  erstmal so:

Und wenn dann alles zurechtgeschnitten und aufgeklebt ist, sieht es so aus:

 

Mein Scrapbook - mit einer Extraportion H&M-Mainstream







 
 P.S: Ich habe jetzt einen Plugin der direkt zu meinem Kleiderkreisel-Katalog führt.
Also, einfach mal reinschauen!

Immer schön mainstream bleiben,

xoxo Laura

 

 



 

 

 

Call on me, ..

call on me, call me
call on me, call me
call on me, call me
call on me, call me
call on me, call me
call on me, call me
call on meeeee,
I'm the same boy I used to be !

 

Grade zurück aus dem Fitnesstudio. Ich liebe dieses Gefühl richtig ausgepowert zu sein! Und es gibt nichts besseres als eine kalte Dusche nach einem harten Work-out. Aber dazu muss man sich dann doch erstmal aufraffen. Und das ist manchmal wirklich mehr als schwer, besonders wenn das Sofa dann so verlockend weich ist und die Schokolade doch so lecker aussieht...

Hier mal ein paar meiner persönlichen Tipps für ein gelungenes Workout:

 

#1 Ziele setzen! Auf dem Crosstrainer oder dem Laufband immer eine bestimmte Einstellung wählen und nicht einfach drauflos rennen! Am besten funktioniert bei mir immer der Kalorien-Counter. Vorher z.B 300 Kalorien einstellen und die dann "abtrainieren". Dann sieht man was man schon geschafft hat und es kommt einem gleich viel leichter vor.

 

#2 Vorher nur leichtes essen! Am besten nur Obst oder Cerealien. Mit schwerem Magen zu trainieren bring nicht viel, da es nur eine zusätzliche Belastung ist.

 

#3 Dont drink your calories! Wasser, Wasser und nochmal Wasser! Bloß keins mit Geschmack -

 nur versteckte Kalorien! Und nicht zu viel vor dem Laufen oder Trainieren trinken. Immer kleine Schlücke - ein Magen voller Wasser behindert das Training.

 

#4 Lockere Klamotten! Viel Platz für Bewegung, und zum Schwitzen. Und mit einer etwas weiteren Hose fühlt man sich gleich nicht mehr so viel angestarrt wie mit einer engen Leggings. Bewegungsfreiheit!

 

#5 Übernimm dich nicht! Viel hilft viel? Nein, leider nicht. Effektives Training geht nur mit inidividuell auf deine Leistung angepasste Gewichte. Es muss niht wehtun! Es sollte anstregend sein, aber sobald es schmerzt, ist das Gewicht zu schwer!

 

#6 Qualität statt Quantität! Nicht wer jeden Tag ins Studio rennt hat den Super-Körper, sondern der der effektiv trainiert!

 

#7 Schlaf dich aus Baby! Nach dem Training nicht sofort ins Bett - mindestens 3 Stunden warten. Dein Körper braucht Zeit um runterzufahren, denn Muskeln bilden sich in der Erholungsphase.

 

#8 Neue Übungen ausprobieren! Wenn Muskeln immer nur das gleiche machen, "langweilen" sie sich durch die monotone Bewegung. Öfter mal die gleiche Muskelgruppe durch andere Übungen fordern.

 

#9 Musik! Macht das Training gleich viel besser. Am besten Sportkopfhörer - die verrutschen nicht andauernd

 

Ich hoffe das hat euch ein wenig geholfen. Und wenn man sich mal wieder nicht zum Training aufraffen kann - Uhrzeit festlegen und dann hoch! Wenn man erstmal fertig ist, ist man stolz auf seine Leistung !

 

Laura


spain in my brain

brazilian

- das war das erste was mir in den sinn kam, als ich dieses wunderschöne armband entdeckte!
wunderschöne, handgemachte einzelstücke. ich finde sie erinnern total an festivals, ausgelassene stimmung, strand und abende am lagerfeuer. mit 85,- ist der preis zwar etwas happig, aber das ist es mir wert.

hipanema